Можно ли заниматься сексом при стенокардии

Как секс влияет на течение стенокардии

Загрудинная боль при стенокардии возникает при физическом переутомлении. Она провоцирует излишние переживания, психоэмоциональный стресс. Пациенты с данным заболеванием нередко испытывают страх повторов приступов сердечной боли, что в дальнейшем заставляет избегать дополнительных нагрузок, в том числе приводя к снижению сексуальной активности.

Однако врачи не запрещают заниматься сексом при стенокардии, объясняя это тем, что:

• Спровоцировать сердечный приступ или инфаркт может только избыточная высокоинтенсивная нагрузка.
• Ежедневная умеренная активность не более 30—50 минут, наоборот, крайне полезна, позволяет нормализовать и перераспределить кровоток для увеличения доставки насыщенной кислородом крови к органам и головному мозгу, особенно к сердцу.
• Сохраненная сексуальная активность позволяет предупредить раннюю психогенную импотенцию, постоянные переживания и тревожность, что усугубляет течение кардиальной патологии.
• Положительные эмоции и гормональный всплеск при занятиях сексом с любимым человеком крайне благотворно влияют на психоэмоциональное состояние, снижая уровень стресса.
• Регулярная щадящая нагрузка, в том числе в половые отношения, представляет собой своеобразную тренировку для организма, необходимую для профилактики стенокардии и кардиальной патологии.

Таким образом, стенокардия и секс вполне совместимы. Однако кардиологи и терапевты акцентируют внимание пациентов на соблюдении определенных правил, которые позволяют сохранить интимную сферу жизни и избежать развития коронарных осложнений.

Ограничения в интимной жизни для больных

Противопоказания к двигательной активности для каждого пациента с кардиальной патологией различны. При стабильной форме стенокардии приступы сердечной боли может спровоцировать только чрезмерная физическая нагрузка в условиях переутомления, в том числе психоэмоционального. При нестабильной или вариантной форме риск приступа значительно выше, вызвать кардиальную боль может даже малая активность. Предсказать возникновение стенокардии невозможно.

Хорошим показателем переносимости нагрузки служит толерантность к физической работе. Сердечники, которые без одышки и загрудинной боли способны пройти 300—500 метров или подняться на несколько этажей, могут быть уверены, что сексуальные отношения здоровью не повредят. Решая вопрос об ограничении интимной сферы, врачи рекомендуют всем пациентам соблюдать данные правила.

Ниже приведен список некоторых советов по ведению половой жизни на фоне стенокардии.

• Противопоказаны занятия сексом при внезапной стенокардии, во время приступа или сразу после него.
• Следует избегать полового акта в состоянии усталости, в конце тяжелого рабочего дня или физического переутомления.
• Не следует заниматься сексом при эмоциональном стрессе, переживаниях, тревоге, в плохом настроении.
• Условия для предстоящей близости должны быть комфортными и спокойными.
• Лицам с кардиальной патологией следует избегать физически сложных сексуальных позиций, при которых необходимо опираться на руки или удерживать вес тела: своего или партнера.
• Недопустимо прекращать прием назначенных врачом средств от стенокардии перед занятием сексом.
• Препараты на основе «Силденафила» («Виагра») или аналоги для коррекции эректильной дисфункции несовместимы с нитратами.
• Лекарства из группы стимулирующих средств, влияющих на потенцию, противопоказаны, так как оказывают выраженный сосудосуживающий эффект и могут вызвать приступ стенокардии или инфаркт.
• В пожилом возрасте важно соизмерять свои желания с физическими способностями.
• У пациентов с ишемической болезнью и стенокардией регулярный секс в 60 лет и старше возможен только при условии соблюдения всех вышеуказанных рекомендаций.

Выводы

Пациентам со стенокардией и сопутствующей коронарной патологией расширять режим двигательной активности необходимо после консультации кардиолога или терапевта. Физическая нагрузка, в том числе половой акт, не должна приводить к очередному приступу сердечной боли, выраженной одышке и учащённому сердцебиению. Сексуальная активность разрешена для большинства пациентов. Достаточно соблюдать врачебные рекомендации и следить за собственным самочувствием. В случае ухудшения состояния нужно обратиться за медицинской помощью.