Борьба с гипертонией при беременности

Стресс – самый распространенный фактор, который повышает артериальное давление. У беременных повсеместно наблюдается нестабильный психоэмоциональный фон из-за физиологических особенностей организма в этот период, но могут быть и другие причины гипертонии. Только врач, наблюдающий женщину, скажет, как понизить давление в данном конкретном случае. Но есть и перечень общих рекомендаций, безопасных для женщин в таком положении.

Давление у беременных

Что можно делать?

У беременной женщины объем циркулирующей крови увеличивается. Ближе к 40 неделям беременности ее стает на 1 литр больше. Соответственно, и нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает. Именно поэтому незначительные повышения артериального давления считаются нормой в таком положении. Если оно иногда повышается до 140/90 мм рт. ст., то никакие меры не предпринимаются.

Но если у женщины постоянно возрастает артериальное давление при беременности, то данную ситуацию не стоит недооценивать. Это чревато опасными состояниями (инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность, прерывание беременности, врожденные патологии у ребенка, отслоение плаценты, гипертонический криз). Ввиду этого всего, при первых же проявлениях гипертонии следует обратиться к своему акушеру-гинекологу, терапевту. При надобности, женщину направят к кардиологу.

Если давление при беременности повысилось незначительно, то акушер-гинеколог рекомендует больше отдыхать, нормализовать питание, гулять на свежем воздухе.

Уже при показателе 160-170/100-110 мм рт. ст. беременную женщину госпитализируют, и дальнейшее лечение проводится в условиях стационара.Медикаменты назначаются только в том случае, когда есть угроза, что будут нарушения в функционировании органов и кровотока маточно-плацентарного типа.

Методы нетрадиционной медицины

Как понизить давление при беременности немедикаментозным путем? Если давление у женщины повысилось незначительно, то ей рекомендуют применять такие методы:

  • специальная гимнастика;
  • диетическое питание.

Акушер-гинеколог назначит женщине умеренные физические нагрузки. При этом нужна специальная гимнастика, либо же можно просто регулярно выходить на пешие прогулки на свежем воздухе. Также важно это совместить с правильным питанием. Чтобы снизить давление при беременности, нужно сократить количество употребляемой соли. Ее должно быть не больше 5 г. в сутки. Также нужно уменьшить потребление жиров животного происхождения. Но беременной женщине нужно есть побольше фруктов, овощей, зелени, нежирных сортов рыбы и мяса.

Необходимо больше отдыхать. В процессе дня отдых с трудом должны чередоваться. Ночной сон должен быть полноценным – не меньше 8 часов, а также рекомендуется около 2 часов выделить на дневной сон. Немаловажно устранить стрессы. Именно они часто вызывают высокое давление при беременности, а ведь организм женщины и саму беременность воспринимает как нелегкое испытание. Поэтому нужно максимально сократить возможность проявления нервозности.

Народная медицина имеет ряд рекомендаций для беременных женщин. Эффективным будет употребление клюквы, ее сока, отвара из отжатых ягод.

Эти средства следует принимать по 1-2 столовых ложки, 3 раза в день.

Даже обычные крупы могут помочь справиться с повышением давления быстро и безопасно. Рекомендуется употреблять кукурузную крупу, которую следует измельчить до консистенции муки и заварить. На 1 стакан воды нужно 6 столовых ложек крупы. Настаивается смесь 1 сутки.

Тыква – это продукт, который очень полезен, и к тому же, может понизить артериальное давление. Для этого нужно 200 г. тыквы сварить, добавить еще 1 столовую ложку меда. Такую кашу нужно есть, как только фиксируется повышенное давление при беременности. Она вкусная и полезная, а мед (в случае аллергии) можно заменить.

Чтобы снижать давление беременным с помощью трав, нужно проконсультироваться с врачом. Многие народные средства от гипертонии имеют свои противопоказания, даже могут вызвать выкидыш. Поэтому к фитотерапии следует относится крайне осторожно. Даже безобидная ромашка способна дать сильную аллергическую реакцию.

Препараты от давления

ВалерианаКак снизить давление при стойкой гипертензии? Выбор лекарственных препаратов для беременной женщины может быть разным, зависимо от индивидуальных особенностей. Врачи не спешат назначать сильные средства. Только для беременных, которые входят в группу риска, назначается медикаментозное лечение. Подбор препаратов для таких женщин осуществляется тщательный, так как тут важно применять лекарства, которые не оказывают пагубного влияния на плод.
Сначала беременной назначат седативные препараты на натуральной основе. Это могут быть:

  • "Валериана";
  • "Пустырник";
  • "Новопасит";
  • "Персен";
  • "Настой пиона".

Если высокое давление у беременных стабильно, то назначаются блокаторы кальциевых каналов и бета-адреноблокаторы. Первая группа препаратов применяется только со второго триместра. К ним относятся «Нифедипин», «Верапамил», «Нормодипин». Эти лекарства могут применяться как экстренная помощь при высоком давлении.

«Атенолол», «Небиволол» и «Лабеталол» – это бета-адреноблокаторы, которые применяются для беременных женщин. Они не оказывают тератогенный эффект, то есть они не провоцируют пороки плода. Бета-адреноблокаторы также назначают, начиная со второго триместра. Определять схему приема должен строго врач, так как препараты могут замедлять частоту сердцебиения у плода. При этом женщина должна быть под наблюдением. Также для нормализации артериального давления могут прописываться «Но-шпа» и «Папаверин». Такие лекарства как «Допегит» и «Папазол» применяются, если одноразовое снижение оказалось неэффективным. Их назначают принимать курсом, от 10 дней. Если у женщины в анамнезе есть гипертоническая болезнь, то для снижения высокого артериального давления могут применяться «Метопролол» и «Нифедипин». Дополнительно назначаются препараты магния. Это «Магнерот» и «Магне В6». В период беременности у женщины часто не хватает микроэлементов, и магний в их числе.

«Допегит» – один из самых распространенных и безопасных препаратов для беременных. Его назначают чаще всего. Это объясняется тем, что он не оказывает влияние на кровообращение плацентарного типа, следовательно, от него нет угрозы для плода. Как быстро можно сбить им давление? Незначительное снижение достигается через 15 минут, но нормализация показателя происходит через 2 часа. Это лекарство имеет пролонгированное действие.

Действует «Допегит» по нескольким механизмам: снятие гипертонуса сосудов, седативный эффект, а также подавление фермента ренина и гормонов, которые способны влиять на уровень артериального давления.

Чего не нужно делать?

Фактор, который повышает артериальное давление беременной – это курение. Никотин негативно воздействует на сосуды, провоцируя их спазм, из-за влияния никотина они становятся менее эластичными. Курение провоцирует не только гипертензию, но и патологии плода.

Беременной женщине противопоказано пересаливать пищу. От большого количества соли в организме может повышаться артериальное давление, это источник натрия. Именно он задерживает жидкость в организме.

Повышенное давление у беременных – часто результат стресса, так как именно в этом положении женщина очень чувствительна. Поэтому нужно как можно тщательней контролировать все эмоции, чтобы не навредить малышу.

При беременности женщине не рекомендуют заниматься слишком интенсивной работой, поднимать тяжести, но в тоже время нельзя полностью отказываться от физических нагрузок. Что делать при этом? Чтобы избежать гипертонии, женщина должна двигаться, но не перенапрягаться. Возможно, поможет йога или специальная гимнастика для беременных.

КофеСамым простым и безвредным способом снизить давление является наладка рациона питания.

В этом случае запрещено употреблять:

  • кофе;
  • крепкий зеленый и черный чай;
  • жирное мясо;
  • сливочное масло;
  • большое количество сахара и различных сладостей;
  • копченые продукты, жареные блюда;
  • различные маринады и маринованные продукты.

Беременной нельзя самостоятельно лечится, особенно, если уровень артериального давления достигает 160/100 мм рт. ст. и более. В этом случае госпитализация необходима, так как есть угроза для ребенка и для матери. Только под контролем врачей женщина будет в безопасности.

В условиях стационара будет определено, есть ли осложнения, а по результатам обследования врачи примут решение о корректном лечении. Госпитализация также необходима, чтобы определить причину повышения давления. Уже благодаря этому можно определить, какая терапия требуется, и где она будет проводиться – дома или в больнице.

Высокое давление при беременности – это очень опасное состояние, так как оно угрожает матери и нормальному развитию плода. К тому же, лечить такую гипертензию привычными препаратами нельзя. Никакие травы нельзя принимать без ведома врачей, так как многие из них имеют противопоказания. Каждая женщина в положении должна относиться к своему здоровью крайне ответственно.

Отзывы и комментарии