Гипертоническая болезнь – одно из самых распространенных заболеваний среди населения работоспособного возраста. Нарушение общего состояния и высокий риск развития тяжелых осложнений требует систематического похода к терапии патологии. Для снижения артериального давления стандартное лечение подразумевает модификацию образа жизни и прием медикаментов с разным механизмом действия. При наличии противопоказаний к препаратам, мягкой форме патологии и личных предубеждениях часто используются средства нетрадиционной медицины. Одним из наиболее применяемых методов считается чай из чабреца (тимья́на).
Содержание статьи
Лечение гипертонии травами: можно ли использовать чабрец при высоком давлении?
Возникновение артериальной гипертензии чаще всего связывают с увеличенным количеством жидкости в организме и повышенным тонусом сосудов. Наиболее используемые препараты (мочегонные, бета-блокаторы и ингибиторы АПФ) воздействуют на сократительную функцию сердца и фильтрацию крови почками. Применение фитопрепаратов в форме чаев или настоев рекомендуется в качестве дополнительной терапии при условии отсутствия противопоказаний.
С целью снижения артериального давления применяются:
- пустырник;
- мелисса;
- укроп;
- чабрец;
- земляника.
Использование средств нетрадиционной медицины обладает определенными преимуществами перед стандартной терапией.
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| Минимальное количество побочных эффектов | Медленное развитие желаемого эффекта |
| Безопасность (разрешается применять беременным женщинам) | Отсутствует санитарный контроль выращивания лекарственных растений |
| Эффективность при длительном применении | Неточность дозирования активных веществ |
| Возможность комбинации с другими средствами | |
| Доступность (цены на сборы и экстракты трав на порядок ниже, чем таблетированные и инъекционные препараты из протоколов) |
Наиболее часто используется экстракт или чай из чабреца от повышенного давления ввиду простоты приготовления и высокой эффективности средства.
Механизм действия экстракта на АД
Влияние чабреца на давление обусловлено наличием двух активных веществ:
- тимола – спиртоподобного вещества, которое характеризуется антисептическими и гипотоническими (снижающими давление) свойствами;
- карвакрола – ароматического спирта, обладающего умеренным антибактериальным эффектом против кишечной и синегнойной палочки.
Воздействие тимола обусловлено комбинацией двух основных компонентов артериального давления:
- показатель периферического сопротивления артерий. Блокирование ионных каналов клеток эндотелия (внутренней поверхности сосуда) способствует снижению тонуса и падению значений верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давления. Действие напоминает эффект от препаратов – блокаторов кальциевых каналов (Нифедипин, Верапамил);
- сократительная функция миокарда (преимущественно предсердий). Замедления и ослабление сердечных сокращений уменьшает количество крови, поступающего в сосуды большого круга кровообращения. Падают показатели систолического давления.
Кроме того, чабрец понижает давление путем воздействия на нервную систему больного. Слабый седативный эффект экстракта проявляется при гипертонии, вызванной хроническими стрессами и усталостью.
Рецепты домашнего лечения гипертонии: как правильного готовить чай с чабрецом?
Важным преимуществом использования чабреца считается возможность приготовления лечебного чая в домашних условиях и в разнообразных комбинациях для достижения желаемого эффекта.
Распространенные рецепты чая с тимьяном представлены в таблице.
| Название | Способ приготовления |
|---|---|
| Чистый тимья́новый | Залить 200 мл кипятка 2-3 веточки чабреца. Поставить на огонь, довести до кипения, процедить и остудить |
| Черный чай с тимья́ном | В заварник положить 1 чайную ложку черного чая и 5 г листья чабреца. Залить 250 мл кипятка. Настаивать 5-10 минут, процедить |
| Успокаивающий |
|
| При простуде |
|
| Гипотонический (комбинация растений для понижения давления) |
|
Чай с тимьяном рекомендуется употреблять охлажденным до комнатной температуры, поскольку горячие напитки ухудшают самочувствие при гипертонии.
При совместном использовании с крепким черным чаем, настойкой лимонника чабрец повышает давление.
Как правильно принимать средство: как часто и какими курсами?
Существует несколько правил употребление приготовленного чая:
напиток рекомендовано принимать 2 раза в день (утром натощак, вечером – за час до сна) по 200 мл;- длительность курса – 2 недели, после которого рекомендуется перерыв в 1,5-2 месяца;
- беременным чай можно употреблять только после консультации акушера-гинеколога, поскольку карвакрол повышает тонус мышц матки;
- при появлении признаков аллергии (заложенность носа, насморк, слезоточивость, чиханием, зудящая сыпь) прекратить прием средства;
- чай с чабреца не является лекарственным средством, поэтому не рекомендуется использовать исключительно напиток для лечения гипертонии;
- употребление заваренного чабреца необходимо согласовывать с лечащим врачом.
Регулярный прием напитка позволяет снизить артериальное давление на 10-15 мм.рт.ст. Кроме того, чай дополнительно может воздействовать на воспалительные процессы в организме, способствует выведению лишней жидкости, влияет слабым снотворным и успокаивающим эффектом.
Выводы
Чабрец – лекарственное растение, которое обладает многими свойствами: антисептическим, седативным и гипотоническим. Системное использование чая с травой или веткам тимьяна способствует длительному снижению артериального давления и улучшению самочувствия больных гипертонией. Безопасность, доступность и простота применения средства делают чабрец одним из наиболее употребляемых средств.
Для подготовки материала использовались следующие источники информации.