Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами

Вегетососудистая дистония является одной из распространенных болезней, которые развиваются вследствие расстройства вегетативной нервной системы. Этот отдел контролирует деятельность внутренних органов, и при его нарушении симптомы появляются практически во всех частях тела. Заболевание возникает как в детском, подростковом возрасте, так и у взрослых (особенно в период климакса).

Лечение ВСД народными средствами вполне осуществимо. Мягкое и постепенное действие природных лекарств способно надежно корректировать деятельность ВНС, не вызывая побочных эффектов.

Принципы лечения ВСД народными средствами

Лечения ВСД народными средствамиПрежде чем браться за лечение ВСД в домашних условиях, следует обратить внимание на несколько важных моментов.

Современная медицина признает фитотерапию как вполне научный метод. Врачи и фармацевты накопили немалый опыт в работе с растительным сырьем. Кроме того, действие любых препаратов очень индивидуально. Что поможет одному человеку, не подойдет другому. Поэтому не стоит доверять отзывам знакомых, расхваливающим тот или иной метод. Сначала получите консультацию специалиста.

Очень важно продолжать лечение длительное время. Это связано с тем, что препараты из растений не являются сильнодействующими, а, следовательно, их эффект становится заметным через большой промежуток времени.

Наконец, при данной патологии очень хорошо помогают такие физиотерапевтические методы, как дыхательная гимнастика, йога и медитация, занятия на свежем воздухе, поскольку они отлично справляются с нарушением баланса в нервной системе.

Лечение дистонии по кардиальному типу

Данная форма характеризуется нарушением сердечной деятельности. Пациенты жалуются на боли в грудной клетке, аритмии, одышка. В этом случае очень хорошо работают следующие растительные сборы:

  • Готовят смесь из корня валерианы, листьев вахты, мяты, донника, ягод фенхеля в отношении 2:2:1:1:1. Заливают кипятком (300 мл) 8 г смеси, греют на водной бане и настаивают 2 часа. Употребляют по 100 мл трижды в день после еды.
  • Чай из листьев мелиссы, вероники лекарственной, фиалки, цветков лаванды, ягод барбариса. Ингредиенты берут в равных пропорциях, готовят как обычный чай и принимают за 2 часа до сна.

Гипертонический вариант

Причиной этого типа ВСД является высокая активность симпатического отдела ВНС. Пациенты жалуются на повышенное давление, быстрый пульс, эмоциональную возбудимость, головную боль.

Помимо приема лекарств, очень важно снизить употребление соли и придерживаться гипокалорийной диеты. Терапия растительными препаратами должна длиться не менее 4 месяцев и включает следующее:

  • Гипертонический вариант ВСДХвощ, донник, листья мяты, белой омелы, корень валерианы смешивают в равных частях. Заливают кипятком (200 мл) 6 г сбора и настаивают на водяной бане в течение получаса. Затем выдерживают еще около часа. Принимают 4 раза в день по 50 мл.
  • Две столовых ложки фенхеля, тмина, пустырника (в равных долях) заливают стаканом кипятка и настаивают 45 минут. Употребляют по 50 мл трижды в сутки.
  • Хорошо понижает давление боярышник. 1 столовая ложка заливается стаканом горячей воды и настаивается на водяной бане 20 мин. Принимается по 25 мл 3 раза в день. С этой же целью можно использовать настойку на спирту (1 ст. ложка три раза в сутки)
  • Очень полезными считаются свежевыжатые соки свеклы, винограда, огурца.

Гипотонический тип

Характерен высокий тонус парасимпатической нервной системы, при котором наблюдается пониженное давление, редкая частота пульса, возникает потливость, головокружения.

В этом случае большое значение имеет двигательный режим. Необходимо активизировать организм с помощью утренней гимнастики, умывания и обливания холодной водой, занятий спортом. При гипотоническом варианте используют стимулирующие препараты, которые называют адаптогенами:

  • Элеутерококк;
  • Женьшень;
  • Лимонник китайский.

Настойки, таблетки и другие формы данных растений можно приобрести в аптеке. Курс лечения составляет не меньше 2-х недель.

Также используются следующие народные средства от гипертонической ВСД:

  • Корень родиолы розовой (100 г) настаивают на 500 мл водки в течение недели. Затем каждый день принимают по 10 капель (разводятся на воде) настойки.
  • Таким же образом делают настойку из корней левзеи, дрока красильного.
  • Укрепляющий чай из дягиля и зверобоя. Трава в пропорции 1 к 10 используется как заварка, дважды в сутки.

Помощь при неврологическом и смешанном типе

В данном случае возникает расстройство обеих частей нервной системы. Характерны такие симптомы, как перепады давления, слабость или повышенная возбудимость, частые вегетативные кризы, панические атаки.

Естественно, при такой лабильности требуется особый подход. Во-первых, необходимо назначать средства, которые ликвидируют нарушенный баланс. Во-вторых, следует корректировать симптоматику, в зависимости от преобладания того или иного отдела ВНС. Для этого используют соответствующие методики, описанные выше.

Рекомендуются следующие растительные средства:

  • Растительные средства при ВСДСмесь (8 г) из равных частей листьев адониса, мяты, зверобоя, пастушьей сумки, багульника, брусники, лепестков розы заливают 300 мл кипятка и настаивают на водяной бане 15 мин, затем еще час в теплом месте. Настой употребляют до еды, 3 раза в день.
  • Таким же образом готовят смесь из ягод боярышника, семян укропа, травы донника, полевого хвоща, вербены, листьев иван-чая. В день принимают трижды, по 100 мл.
  • Фитосбор из цветков календулы, травы пустырника, корней валерианы, семян тмина и укропа. Готовят отвар (1 ст ложка на 250 мл), принимают по 25 мл 4 раза в сутки.

Выводы

Вегетососудистая дистония – заболевание неврологического происхождения, которое характеризуется разладом вегетативных функций организма и проявляется множеством неспецифических симптомов.

Практика показывает, что народные средства при ВСД – весьма эффективный метод терапии, который к тому же не имеет побочных действий. Однако прежде чем начать лечение, следует подтвердить диагноз, что может сделать только врач.

С этим читают

Отзывы и комментарии