Почему возникают экстрасистолы на фоне невроза и как себя от них защитить?

Экстрасистолия – это один из самых распространенных типов аритмии. Она проявляется преждевременными сокращениями сердца или его частей и диагностируется у 70% здоровых людей, возрастом 35-79 лет. Осложнением такой аритмии может быть развитие недостаточности кровообращения в жизненно важных органах, а также повышается риск возникновения фибрилляции предсердий и внезапной смерти.

Очень частой причиной экстрасистолии являются неврозы, в частности неврастении.

Почему при неврозе могут возникать экстрасистолы?

ЭкстрасистолыНормальный ритм сердца устанавливается сино-атриальным (СА) узлом, который располагается в правом предсердии. Его основная задача — стимулировать и регулировать сокращения миокарда. После этого электрический импульс направляется в межпредсердную перегородку, где находится атриовентрикулярный (АВ) узел и, проходя через волокна Пуркинье, вдоль правой и левой ножки Гиса, возбуждают желудочки.

Поэтому за местом возникновения экстрасистолы делятся на:

  • предсердные;
  • желудочковые;
  • атриовентрикулярные.

Предсердные экстрасистолы часто возникают у здоровых людей, хотя и могут быть следствием повышенного предсердного давления или патологий митрального клапана.

Желудочковые экстрасистолы чаще возникают при заболеваниях сердца: гипертрофии левого желудочка, кардиопатии, хронической сердечной недостаточности, или после инфаркта миокарда.

Система проводимости миокарда имеет нервную и гуморальную регуляцию, что предопределяет влияние на сердечный ритм таких факторов: физической активности, стресса, возбуждения.

Тот факт, что некоторые ситуации могут спровоцировать аритмии у практически здоровых людей, обладающих высокой толерантностью к физической нагрузке, согласуется с идеей о том, что причиной может быть психоэмоциональное перенапряжение. Это частично подтверждается самим существованием формы нейроциркуляторной дистонии, которую называют «сердечным неврозом».

Чувствительность к возникновению такого рода аритмий зависит от состояния вегетативной нервной системы, так как она играет важную роль в регуляции связи между мозгом и сердцем, а также определяет, как человек реагирует на те или иные раздражители.

Как уберечь себя от внезапных внеочередных сокращений сердца на фоне психоэмоционального взрыва?

  1. Как уберечь себя от внезапных внеочередных сокращений сердцаИзбегайте раздражителей.

    Попробуйте определить, что вызывает симптомы или, когда ваше состояние ухудшается. Это могут быть стрессовые ситуации на работе, дома или в школе, личностные отношения или конфликты, а также вещества, как кофеин, никотин и алкоголь.

  2. Ведите здоровый образ жизни:
    • следите за своим весом. Ожирение способствует возникновению фибрилляций предсердий;
    • ешьте здоровую сбалансированную пищу, которая состоит из фруктов, овощей, белков и «хороших» углеводов;
    • выполняйте регулярные физические упражнения, которые помогут укрепить и защитить сердце;
    • обеспечьте достаточный сон.
  3. Контролируйте состояние своего здоровья.

    Проходите регулярные медицинские обследования для выявления заболеваний на ранней стадии.

    Ведь к функциональной природе аритмии может присоединиться и реальное нарушение работы системы проводимости или других структур сердца.

  4. Принимайте омега-3 жирные кислоты

    Результаты исследований показывают, что омега-3 жирные кислоты могут снизить риск возникновения острого коронарного синдрома. Омега-3 находятся в жирной рыбе, такой как лосось, макрель, сардины и сельдь. Американская ассоциация сердца рекомендует употреблять рыбу, содержащую омега-3 жирные кислоты два раза в неделю. Вы также можете увеличить потребление, принимая пищевую добавку, например, рыбий жир.

  5. Попробуйте фитотерапию для уменьшения беспокойства

    Вечером, перед сном, можете выпить чашку травяного чая. Хорошо справляются с психоэмоциональным перенапряжением боярышник, облепиховый чай, лимонный бальзам, ромашка, пассифлора.

Что делать в случае возникновения симптоматики?

Экстрасистолия обычно протекает бессимптомно, но ее признаками могут быть ощущения сердцебиение сердца, в результате резких сокращений желудочков после компенсаторной паузы. Кроме того, чувствуется замирание сердца и нарушение его работы.

При функциональной аритмии присоединяется неврологическая симптоматика:

  • Что делать в случае возникновения экстрасистолииприливы;
  • слабость;
  • беспокойство;
  • потливость;
  • чувства нехватки воздуха.

У многих пациентов наблюдается выраженный невроз в виде ипохондрии, депрессии, тревоги, иногда даже истерических синдромов различной степени тяжести.

При наличии выше перечисленных симптомов нужно убедиться, что экстрасистолия и невроз связаны. Для диагностики и определения природы аритмии используется электрокардиограмма.

Ведение экстрасистолии зависит от наличия нарушений гемодинамики. Так как если есть проблемы с кровообращением, назначают медикаментозную терапии. А при симптоматическом протекании уменьшают влияние стресс-факторов, и модифицируют образ жизни.

Выводы

Экстрасистолия на фоне невроза может возникнуть у каждого. Особенно учитывая то, что в современном мире человек постоянно подвергается влиянию факторов стресса. И хотя такая аритмия в большинстве случаев лечение не требует, она может прогрессировать и привести к неприятным последствиям. Поэтому вы наблюдаете симптомы психогенных экстрасистол, модифицируй образ жизни и посетите кардиолога.

С этим читают

Отзывы и комментарии

Автор статьи
Рандин Александр Анатолиевич
Врач общетерапевтического профиля

Наш канал на Youtube

Материалы

Экстрасистолия: стоит ли переживать и действовать?

Описание экстрасистолии, методов борьбы с ней и последовательности действий

Анонс материала Экстрасистолия: стоит ли переживать и действовать?
Сердечная недостаточность: полный обзор

Признаки и особенности клиники сердечной недостаточности. Особенности лечения болезни

Анонс материала Сердечная недостаточность: полный обзор
Инфаркт миокарда: причины, виды и лечение

Все о ведении пациента с инфарктом: принципы выявления и оказания помощи

Анонс материала Инфаркт миокарда: причины, виды и лечение
Просто о ВСД

Что представляет собой вегетососудистая дистония и что вкладывают в этот диагноз? Алгоритм действий.

Анонс материала Просто о ВСД